暑さに負けない‼️

7/28/2019

今年一番の朝顔が咲きました。

ちょっぴり控えめな小さな朝顔です。

 

旅行の間水をもらえなかったり

キツイ西日に耐えながらも

しっかり咲いてくれました。

 

スタジオルーズフィットの守り神

お母ちゃんの朝顔です。

 

ここ数日

なんだかわからないけど

身体が重い

首肩がだるい

腰が重い。。

というお客様が多いです。

 

雨の季節からの強烈な太陽の季節

 

身体がついていかないのです。

 

そして、足首の冷え

襟足の冷え

お腹の中からの冷え

いろいろと重なってしまいます。

 

こんな季節はしっかり

脇腹胸回りを広げて

呼吸をしっかりしましょう!!

 

ほんの小さなコツをお伝えするだけで

皆様

すっきり‼️

 

なんか背中についてたものが

とれたみたい~と

喜んで帰っていかれます。

 

こんな季節だからこそ

しっかり身体動かして

暑さにまけず乗り切りましょう。

 

スタジオルーズフィットは

いろいろな運動を用意して

皆様のご要望にお応えできるよう

準備をしております。

 

是非足を運んでくださいね✨

 

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