ピラティスワークショップ

11/11/2018

昨日と今日

2日間にかけてスタジオルーズフィットではピラティスのワークショップが

開かれてます。

 

先生がスリングヨガのレッスンを

見られてて

少しやってみたい

とのことで

スパイダーマンとブッダ

そしてシルクウォームを体験されました。

 

さすがにすぐにきれいに動かれます。

 

すこしなのに

汗いっぱいでる~!!

と、驚かれてました。

 

次回はまるごとレッスン受けてみたいとのことですので

楽しみにお待ちしております。

 

日曜日

スリングヨガ担当 荒木でした。

 

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