ピラティスワークショップ

昨日と今日

2日間にかけてスタジオルーズフィットではピラティスのワークショップが

開かれてます。

先生がスリングヨガのレッスンを

見られてて

少しやってみたい

とのことで

スパイダーマンとブッダ

そしてシルクウォームを体験されました。

さすがにすぐにきれいに動かれます。

すこしなのに

汗いっぱいでる~!!

と、驚かれてました。

次回はまるごとレッスン受けてみたいとのことですので

楽しみにお待ちしております。

日曜日

スリングヨガ担当 荒木でした。

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