本格的に。。

10/9/2018

来週から気温も下がり

本格的な秋の訪れとなるようです。

 

急激な気温の変化についていけず

風邪とかひきやすくなってきます。

 

秋には

肺、呼吸器系の乾燥に要注意です。

 

しっかり胸を開いて

鼻から深く呼吸をしてみましょう!!

 

空も月もとても綺麗にみえる季節です。

 

明日のスタジオは

朝は整体ヨガ 

天空大河からスリングヨガ

TRX

サークルルーズフィット

盛りだくさんの1日です。

 

何か新しいこと

思いきって

始めてみませんか?

 

お問い合わせ

ご質問

いつでもお気軽にスタジオまで

お電話、メール

お待ちしてます。

 

スタジオルーズフィットスタッフの

荒木でした。

 

 

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