夏太り!(>_<)

5/15/2018

スタジオルーズフィット整体ヨガ担当の荒木です。

 

昨日から急に気温もあがり

少し動くだけで

汗ばんできます。

 

脱水症状にならないように

水分をとるのはもちろんですが。。

 

どうしても冷たいもの

身体冷やすものばかりとってしまいがちになりますよね?

 

わかってるけど

やめられない~🎵🎵

 

それならせめて

身体の中を動かして

自力で温めていきましょう。

 

温かくなければ

脂肪は燃えません。

脂肪が燃えなければ

身体は温まりません。

 

夏太りという言葉がありますが

 

まさに

この状態です。

 

本格的な夏になるまでに

脂肪を燃やしやすい身体を作りましょう。

脂肪を燃やす熱い気持ちを持ちましょう!!

 

整体ヨガ

スリングヨガ

TRXで身体を温めて

 

天空大河

ベリーシェイプ

ズンバ

マサラバングラなど

有酸素運動で

脂肪を燃やしていきましょう!!

 

スタジオルーズフィット

スタッフ一丸となってお手伝いいたします。

 

皆様のお越しをお待ちしております❗❗

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

特集記事
最新記事
タグ検索
Please reload

ソーシャル
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic

スタジオ ルーズフィット / からだが喜ぶフィットネスが楽しめるプログラム満載

​Email        : loose.fit.n@gmail.com

電話・ファクシミリ : 06-6575-9853

Osaka-shi

​〒550-0027  大阪市西区九条1丁目20-14  ハウス中島1階