背中シェープアップ!

5/4/2018

5月に入ってから

新レッスンの天空大河2本目

 

レッスンをする度に感じるのが

 

あれ?

背中が気持ちいいぞ(*´∇`*)

 

肘をしっかりひく

腕だけではなく

踵から全身を使って押し出す突き

 

これは

絶対に背中きれいになるぞ❗❗

 

ゆっくりした動きだからこそ

メリハリ、しっかり身体使います。

 

スタジオルーズフィット

いろいろな身体にアタックするレッスンをご用意しております。

 

夏までに

キレイな身体

バテない身体作りましょう。

 

ご要望、ご希望があれば

お気軽にお問い合わせくださいませ。

 

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スタジオ ルーズフィット / からだが喜ぶフィットネスが楽しめるプログラム満載

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