日曜日の朝スリングヨガ

1/21/2018

今日は今年に入って初めての方

 

昨夜東方神起のコンサートで

全身お疲れの方

 

朝から素敵な笑顔で

スタジオにおみえになりました。

 

そうですね。

今日はいつもよりゆっくりほぐしていきましょう。

 

ルーズフィットは決まりきった流れではなく

それぞれの方にあわせて

レッスンを進めていきます。

もちろん、ベースはありますよ。

 

体の芯からあたたまったよ。

全身が軽くなって

頭の中はシャキッとしたから

昼から元気に動けます。

 

いつも素敵なお言葉をありがとうございます。

 

午後から

私もこのブルーの電車にのって

元気を届けに向かいます。

 

日曜日の午前中

スリングヨガで

体も心も気持ちいい時間を過ごしませんか?

 

日曜日は11:00~

スタートです。

 

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