パソコンで肩首ガッチガチ(>_<)


本日は月に1度のリラックスヨガ。

75分間

しっかりゆっくり

動きます。

一週間の貯まった疲れを

すっかりほぐして

また、来週

頑張れますね。

次回は

3月28日20:15~です。

スタジオルーズフィット

スタッフの荒木でした。


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スタジオ ルーズフィット / からだが喜ぶフィットネスが楽しめるプログラム満載

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