ルーズフィットオリジナルプログラム

プチヨガ養成コース

自分が一番癒されたい方の為の「🧘‍♀️プチヨガ🧘‍♀️」

タオル二本を使いこなしご自分の手や足も利用してコリやハリを取り除きます。

ストレッチも取り入れ経絡の流れを意識した簡単ヨガもお伝えします。

痛いけど気持ちいい痛快感!

むくんで怠かった脚が、軽い!

股関節周り、腰周りの動きがなぜか、スムーズに!

凝ってた肩や背中が、スッキリ。

時間がなく方法だけを覚えたい
まずはむくんだ脚、だるい腰を何とかしたい
癒したい!
そんな方には
1Dayコース4時間講座

受講料 ¥20,000-(消費税込み)

インストラクター(指導されている方)で
オリジナルレッスンとして生かしたい、サークルで使いたい
基本からきっちりと学びたい方には

2Dayコース8時間講座(修了証、発行します。)

​受講料 ¥50.000-(消費税込み)

スタジオ ルーズフィット / からだが喜ぶフィットネスが楽しめるプログラム満載

​Email

loose.fit.n@gmail.com

電話・ファクシミリ

06-6575-9853

​住 所

​〒550-0027

大阪市西区九条1丁目20-14

ハウス中島1階