スリングヨガ注意事項

持参していただくもの
・ヨガマット(レンタル100円でご用意しています)
・タオル(汗拭き用)
・水(キャップができる入れ物にてお願いします。)
・お着換え(この時期は特に受講時ままの格好で帰宅されるのは体調管理上よくないので)


服装
・肌の露出を少ない服装(レギンスまたは裾の長いパンツ、長袖のTシャツなど、靴下着用の場合は、滑らないものを推奨します)
・チャックや突起物のあるものはご遠慮ください。
・装身具(ピアス、イヤリング、指輪など)も着用NGです。
・付け爪をされている場合は、スリングにつかまった時などはがれる恐れがありますのでご注意ください。(極端に長い爪はご遠慮いただいています)

最後にお食事は、2時間前までに済ませていただくことを推奨しています。