お知らせ

9月の祝日は通常通り営業します。

9月からすべてのレッスンは

完全予約制となりました。

前日までにご予約をお願いします。
当日のご予約および予約なしのご来館には

対応できない場合があります。

また、当日のキャンセルや無断欠席は

ペナルティを科す場合があります。

ご注意ください。

オンラインレッスンのご予約は

​ツクツクウェブチケットで・・・!!

スケジュール
​スタジオルーズフィットってこんなところ

スタジオルーズフィットからひと言

感染症対策

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自分の身体大切にしていますか?

肩が痛い腰がだるい等
マッサージでごまかしていませんか?
スリングヨガあアーサナ
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​硬くなった筋肉をほぐすのも必要ですが、筋肉を鍛えることによりしっかりと骨を支えることも重要です。

スリングヨガで改善しましょう

スリングヨガ戦士のポーズ
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1.肩から背中にかけての筋肉がほぐれるので肩こりがらくになる。

2.体幹が伸びるので猫背が改善され姿勢が良くなる。

​3.姿勢が良くなるので腰が楽になる。

スリングヨガスパイダーマン

お客様の声

お客様の声
2019年4月26日発売の『Domani(ドマーニ)』6、7月号の特集にて取り上げていただきました。
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ワー/ママの欲望をかなえる♡おけいこリスト32の

運動は苦手だけど身体を引き締めたい!

​紹介されました。

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​私たちが心を込めて実感させていただきます

担当スタッフ

当スタジオでレッスンを担当するのは、

PC(Praimary Group Exercise Certification)、

PFT(パーソナルフィットネストレーナー)の他、多くのライセンスを取得しているスタッフです。

トレーニングのスペシャリストとして皆様の目標達成、お悩み解決を徹底サポートさせていただきます。

少人数性なので、プライベートレッスンのようなお得感も味わっていただけます。

あなたの心と身体を元気にしハッピーをお届けしようと日々奮闘しています。

こころとからだのフィットネスアドバイザーとして

日頃の運動不足を感じている方、仕事でストレスを溜め込んでいる方、癒しを求めたい方、冷え性等女性特有のお悩みを抱えている方等々、スタジオ ルーズフィットは、スリングヨガ®を中心として、老若男女問わずどなたでも楽しみながら「心身ともに充実させるメンテナンス」を行います。