お知らせ
5月から木曜日の
18:00~と19:30~の
スリングヨガは完全予約制になります。
木曜日当日の12:00までにご予約ください。
ゴールデンウィークのお休みなどは
スケジュールをご確認ください。
スケジュール
スタジオルーズフィットってこんなところ

自分の身体大切にしていますか?
肩が痛い腰がだるい等
マッサージでごまかしていませんか?


硬くなった筋肉をほぐすのも必要ですが、筋肉を鍛えることによりしっかりと骨を支えることも重要です。
スリングヨガで改善しましょう


1.肩から背中にかけての筋肉がほぐれるので肩こりがらくになる。
2.体幹が伸びるので猫背が改善され姿勢が良くなる。
3.姿勢が良くなるので腰が楽になる。

お客様の声

2019年4月26日発売の『Domani(ドマーニ)』6、7月号の特集にて取り上げていただきました。

ワー/ママの欲望をかなえる♡おけいこリスト32の
運動は苦手だけど身体を引き締めたい!
紹介されました。

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私たちが心を込めて実感させていただきます

当スタジオでレッスンを担当するのは、
PC(Praimary Group Exercise Certification)、
PFT(パーソナルフィットネストレーナー)の他、多くのライセンスを取得しているスタッフです。
トレーニングのスペシャリストとして皆様の目標達成、お悩み解決を徹底サポートさせていただきます。
少人数性なので、プライベートレッスンのようなお得感も味わっていただけます。
あなたの心と身体を元気にしハッピーをお届けしようと日々奮闘しています。
こころとからだのフィットネスアドバイザーとして
日頃の運動不足を感じている方、仕事でストレスを溜め込んでいる方、癒しを求めたい方、冷え性等女性特有のお悩みを抱えている方等々、スタジオ ルーズフィットは、スリングヨガ®を中心として、老若男女問わずどなたでも楽しみながら「心身ともに充実させるメンテナンス」を行います。