お知らせ

9月から新しくプログラムが増えます。

トランポリンエクササイズ(45分)

日程等はスケジュールをご確認ください。

​内容は、プログラムを見てね。

ジャパン.フィットネス格闘アーツ協会

大阪支部を務めることになりました。

​よろしくお願いいたします。

自分の身体大切にしていますか?

肩が痛い腰がだるい等
マッサージでごまかしていませんか?

​硬くなった筋肉をほぐすのも必要ですが、筋肉を鍛えることによりしっかりと骨を支えることも重要です。

スリングヨガで改善しましょう

1.肩から背中にかけての筋肉がほぐれるので肩こりがらくになる。

2.体幹が伸びるので猫背が改善され姿勢が良くなる。

​3.姿勢が良くなるので腰が楽になる。

お客様の声

2019年4月26日発売の『Domani(ドマーニ)』6、7月号の特集にて取り上げていただきました。

ワー/ママの欲望をかなえる♡おけいこリスト32の

運動は苦手だけど身体を引き締めたい!

​紹介されました。

​私たちが心を込めて実感させていただきます

当スタジオでレッスンを担当するのは、

PC(Praimary Group Exercise Certification)、

PFT(パーソナルフィットネストレーナー)の他、多くのライセンスを取得しているスタッフです。

トレーニングのスペシャリストとして皆様の目標達成、お悩み解決を徹底サポートさせていただきます。

少人数性なので、プライベートレッスンのようなお得感も味わっていただけます。

あなたの心と身体を元気にしハッピーをお届けしようと日々奮闘しています。

こころとからだのフィットネスアドバイザーとして

日頃の運動不足を感じている方、仕事でストレスを溜め込んでいる方、癒しを求めたい方、冷え性等女性特有のお悩みを抱えている方等々、スタジオ ルーズフィットは、スリングヨガ®を中心として、老若男女問わずどなたでも楽しみながら「心身ともに充実させるメンテナンス」を行います。

スタジオ ルーズフィット / からだが喜ぶフィットネスが楽しめるプログラム満載

​Email

loose.fit.n@gmail.com

電話・ファクシミリ

06-6575-9853

​住 所

​〒550-0027

大阪市西区九条1丁目20-14

ハウス中島1階